تم الاختراق من قبل قروووشه

**نــور الشمس** · #1 (**permalink**) 18-12-2005, 04:51 PM


	السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعضاء المنتدى الحلويين ... اشرايكم كل واحد فينا يكتب نصيحه أو أكثر للفائده لعبه مفيده في قسم الصحه وأرجو التفاعل النصيحه الأولى للتقليل من ضغط الدم المرتفع يشرب كوب في الصباح وآخر في المساء من مغلي ورق الأفوكادو يللا نتعاون ونشوف حصيلة هالنصائح بانتظاركم

**نــور الشمس** · 19-12-2005, 04:52 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصيــحة اليوم :

عليك بأكـل ملعقة عسـل يوميا صباحا

_ فهو يؤخر في ظهور أعراض الشيخوخة بفضل ما يحتويه من عناصر سهل للهضم والامتصاص ، وبتأثير مابه من غذاء ملكي يشتمل على بعض الهرمونات المنشطـة

_ كما انه مفيــد لازالة الشعور بالتعب والارهاق

لذا يحرص رجال الاعمـال والرياضيين على وضعه في قائمة وجباتهم الغذائية اليومية

**EiMa** · 19-12-2005, 11:07 PM

الله يعطيك العافية نور الشمس

فكرتك حلوه

طيب انا عندي نصيحة

لا تشربون الماي البارد عشان ما تجيكم الزكمه

**نــور الشمس** · 19-12-2005, 11:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة EiMa

الله يعطيك العافية نور الشمس

فكرتك حلوه

طيب انا عندي نصيحة

لا تشربون الماي البارد عشان ما تجيكم الزكمه

هلا وغلا بعزيزتي ايما

والاحلى تواجدك في الموضوع

وتسلمي على النصيحة

وفي انتظار المزيد من النصائح

**&أمير الروح&** · 20-12-2005, 06:55 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافيه نور الشمس على الموضوع المفيد

و اشاركم ببعض النصائح ...

طرق الوقاية من التسوس

أن عملية المضغ في حد ذاتها تعتبر منظف طبيعي للأسنان خاصة الأطعمة الصلبة مثل الجزر والتفاح والخيار .
 الاستخدام اليومي لفرشاة الأسنان وكذلك السواك وخاصة بعد الأكل .
 استخدام المعجون المحتوي على الفلورايد لزيادة مقاومة الأسنان .
استخدام غسول الفم " المضمضة " بصفة مستمرة .
العيدان المستعملة لتنظيف ما بين الأسنان " ولكن تستخدم بحذر "
خيوط تنظيف الأسنان ويستفاد منها في تنظيف السطوح الجانبية للأسنان .
التقليل من تناول السكريات .
زيارة طبيب الأسنان " عل الأقل كل ستة شهور " .

**نــور الشمس** · 20-12-2005, 01:54 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اخي طويل الشوووووووق على النصائح الرائعة

وكما ذكرت يجب علينا الاهتمام بأسناننا

يعطيك العافية وما قصرت

**الحيران** · 21-12-2005, 11:03 AM

هلا اختي نور الشمس
موضوع جميل وابشري بالنصائح من كتاب الطب النبوي
لكن حاليا
هذه النصيحة المعروفة

ماء زمزم لما شرب له
تقبلي احترامي

**نــور الشمس** · 21-12-2005, 11:23 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحيران

هلا اختي نور الشمس
موضوع جميل وابشري بالنصائح من كتاب الطب النبوي
لكن حاليا
هذه النصيحة المعروفة

ماء زمزم لما شرب له
تقبلي احترامي

هلاوغلا بك اخي الحيران

وان شاء الله نرى منك كل ماهو مفيد للجميع

تسلم على الرد والمتابعة الحلوه منك

والله لا يحرمنا من طلتك

**نــور الشمس** · 21-12-2005, 06:29 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أثناء الطهي قد تستعملين اكثر من ليمونة كعصير يضاف للطبخوتبقى
أنصاف الليمون بقشرها ولبها لاترمها جربي أن تستخدميها
1-ضعيهامع الصابون المستخدم للغسيل فهو يطرد الروائح الكريه
ويحافظ على لمعان الأواني
2-ضعي بعض القطع مع الرز المسلوق ليزيده بياضاً وإشراقاً
3-استخدمي بعض الشرائح لدعك الأرفف الرخامية قبل غسلها با لصابون ليزيل مايعلق من ألوان وروائح

**أميـــ الحور ـــرة** · 21-12-2005, 06:59 PM

مشكوووووورة نور والجميع عالنصايح الحلوة

وأنا أقولكم

ذهاب الهم ذكر الله

ونور الوجه وتر بالليل مايكلفك شي

لو أنت قاعد على الكمبيوتر خذ من وقتك لو عشر دقايق

توضأ وصلي لك ركعتين ماتكلفك شي وتريح قلبك

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)